出国务工走正规渠道是至关重要的，主要有以下原因和好处：

**一、确保合法权益**
1. 工作合法性保障
   - 通过正规渠道，务工者可以获得合法的工作签证和许可。这是在国外合法工作的基础，避免因非法务工而面临被遣返、罚款甚至拘留等法律风险。
   - 例如，一些国家对非法劳工的打击力度很大，一旦被发现，不仅自身权益无法保障，还会受到法律制裁。
2. 合同权益明确
   - 正规渠道会促成务工者与雇主签订正规的劳务合同。合同中会明确规定工作内容、工作时间、工资待遇、福利保障、劳动条件以及争议解决方式等重要条款。
   - 比如，合同会明确规定每月的工资数额、发放时间以及加班费的计算方式等，确保务工者的经济权益得到保障。若在工作中出现纠纷，合同就是维护权益的有力依据。

**二、工作与生活质量保障**
1. 工作条件可靠
   - 正规劳务输出机构通常会对国外雇主的资质和工作环境进行严格审核。这可以保证务工者前往的工作场所具备基本的安全设施和良好的工作条件。
   - 例如，在一些建筑工地上，正规渠道安排的工作会有完善的安全防护措施，降低工伤事故的发生概率。
2. 生活安排妥善
   - 部分正规渠道还会协助务工者解决在国外的生活问题，如提供合适的住宿安排或给予生活方面的指导。
   - 这有助于务工者更快地适应国外的生活环境，减少因生活不便带来的困扰，从而能够更安心地工作。

**三、信息真实可靠**
1. 避免欺诈陷阱
   - 非正规渠道往往存在虚假信息，可能夸大工作待遇、隐瞒工作风险或虚构工作机会。而正规渠道提供的信息经过严格筛选和核实，更加真实可靠。
   - 曾经有一些务工者通过非正规中介，到了国外才发现实际工作和待遇与承诺严重不符，陷入困境。
2. 准确的政策解读
   - 出国务工涉及不同国家的移民政策、劳动法规等复杂的政策规定。正规渠道的专业人员能够准确解读这些政策，为务工者提供正确的指导。
   - 比如，某些国家对特定工种的务工者有特殊的政策要求，正规机构可以帮助务工者了解并满足这些要求。

**四、后续服务与支持**
1. 应急援助
   - 在国外工作期间，如果遇到突发情况，如工伤、疾病、纠纷等，正规渠道的劳务输出机构通常会提供应急援助和支持。
   - 他们可以利用自身的资源和渠道，协调解决问题，为务工者提供必要的帮助和保护。
2. 权益维护协助
   - 一旦发生劳务纠纷或权益受到侵害，正规机构会协助务工者通过合法途径维护权益，如提供法律咨询、与国外雇主或相关部门进行沟通协调等。
   - 这比务工者自己盲目维权更加高效和有力，能够提高问题解决的成功率。

**五、正规渠道的选择方式**
1. 政府部门批准的劳务输出机构
   - 可以选择经商务部门批准的具有对外劳务合作经营资格的企业。这些企业受到政府的严格监管，在资质、信誉和服务质量方面有一定的保障。
   - 可以通过商务部门的官方网站查询相关企业的资质和信誉信息。
2. 正规的招聘平台和国际组织
   - 一些知名的国际招聘平台或国际劳工组织提供的务工信息和渠道也是相对可靠的。
   - 但在使用这些平台时，仍需仔细核实信息的真实性和合法性，确保其符合正规渠道的标准。